Migrene karşı kola ve patates kızartması: TikTok’ta yayılan ‘McMigraine’ yöntemine uzmanlar ne diyor?

Migren, yalnızca baş ağrısından ibaret olmayan; görüş bozukluğu, konuşma zorluğu ve hatta vücudun farklı bölgelerinde uyuşma gibi pek çok semptomla kendini gösteren bir hastalık. Tıbbi tedavilerle kontrol altına alınabilse de, henüz kesin bir tedavi yöntemi yok.

Bu nedenle, migrenle yaşayan birçok kişi, geleneksel tedavilere ek olarak farklı yöntemler denemeye yöneliyor.

Son olarak, TikTok’ta 'McMigraine' adıyla yayılan ve migreni kola ile patates kızartmasıyla hafifletmeyi amaçlayan yöntem sosyal medyada yeni fenomen haline geldi.

Sosyal medya kullanıcıları, kafein, tuz ve şekerin etkisiyle ağrının azaldığını iddia ederken; nörologlar, bu yiyeceklerin geçici rahatlama sağlayabileceğini ancak migrenin karmaşık bir nörolojik rahatsızlık olduğunu ve bilimsel tedavi gerektirdiğini vurguladı.

Fast food'un içeriğinde bulunan tiramin gibi maddelerin bazı hastalarda atağı tetikleyebileceği belirtilirken, uzmanlar sosyal medya önerilerinden çok tıbbi yaklaşımlara kulak verilmesi gerektiğini hatırlattı.

Uzmanlardan uyarı: Sosyal medyaya değil bilime kulak verin

BBC News'un aktardığına göre, Migraine Trust mütevelli heyetinde yer alan pratisyen hekim Dr. Kay Kennis, kola ve patates kızartmasının bazı bileşenlerinin kısa süreli etkiler sağlayabileceğini kabul etti. Ancak bu maddelerin migren üzerinde belirleyici bir tedavi etkisi olmadığını vurgulayan Kennis, “Koladaki kafein sinir sistemi üzerinde etkili olabilir. Bazı ağrı kesicilerde de kafein bulunur ve bazı kişiler buna olumlu yanıt verir. Ancak bunun nedenini tam olarak bilmiyoruz" dedi.

Dr. Kennis, özellikle kola gibi kafeinli içeceklerin düzenli olarak tüketilmesinin ters etki yapabileceği konusunda uyardı: “Fazla kafein de bir tetikleyici olabilir. Uzun vadede migreni daha da kötüleştirebilir.”

Patates kızartmasındaki tuzun da sinir sistemi üzerinde etkili olabileceğini belirten Kennis, ancak bu konuda yeterli bilimsel veri olmadığını ve migren üzerindeki etkisinin henüz test edilmediğini söyledi. Ayrıca, fast food ürünlerinde bulunan tiramin gibi bazı doğal bileşiklerin migreni tetikleyebileceğini de hatırlattı.

'Vücudunuzu dinleyin, TikTok’u değil'

NIHR-King’s College Clinical Research Facility’de görev yapan nörolog Prof. Peter Goadsby, migren tedavisinde son yıllarda ilerleme kaydedildiğini aktarıyor. 'Gepant' adı verilen yeni nesil ilaçların, migren atağını başlamadan engelleyebildiğini belirterek, “Bu ilaçlar, ağrı sinyallerini ileten belirli reseptörleri bloke ederek migrenin oluşmasını önleyebiliyor. Her yeni tedavi bir umut ışığıdır" ifadelerini kullandı.

Prof. Goadsby, tedavinin yalnızca ilaçlarla sınırlı olmadığını da belirterek atak öncesinde vücudun bazı sinyaller verebileceğine dikkat çekti:

“Esneme, uykululuk, ruh hali değişiklikleri, sık idrara çıkma ya da tuz-şeker isteği... Bunlar yaklaşan atağın işareti olabilir. Vücudunuzu dinleyin, TikTok’u değil.”